VÄRIVÖIDEN VYÖARVOKOKEISIIN VALMISTAVA LEIRIPÄIVÄ 19.11...
VÄRIVÖIDEN VYÖARVOKOKEISIIN
VALMISTAVA LEIRI!
Arvoisa Oppilas !
Sunnuntaina 19.11.06 pidetään Nummi-Pusulassa , Oinolan Ala-asteen salissa vyöarvokokeisiin valmistava leiripäivä.
Leirin ohjelma on seuraavanlainen:
: Oinolan ala-asteen salissa, osoitteessa: Koulukuja 2, 09810 Nummi ( ajo-ohje : Hgistä Tarvontietä Turkuun päin n.30 min ja koulu on tien varrella)
klo 09.00 - 11.00: Liikesarjat vyöarvoittain
11.30 – 13.00: askelottelut: 3, 2 ja 1 .askeleen ottelut
13.30 - 16.00: itsepuolustukset( aseellinen / aseeton hyökkääjä), voima – ja erikoistekniikkamurskaukset: harrastajat jaetaan ryhmiin.
Varusteeksi tarvitset: puhtaat sisätossut murskauksen harjoittelua varten sekä jos omistat esim. otteluvarusteita kuten hanskat ja / tai jalkasuojat.
Takaraja ilmoittautumiselle on : 15.11: ilmoittauminen@ekstkd.fi tai 050-939 1430: tekstiviestillä
Leiri hinta on : 15,- joka maksetaan seuran tilille 15.11 mennessä: 529745-14149 ja saaja ; EKS (maksulla katetaan salin kulut + vastuuvakuutus)
Leiripäivälle tulee harrastajia eri paikkakunnilta joten ilmoittaudu ajoissa jotta saat paikkasi varmistettua!
Tervetuloa!
EKS TKD RY